Méribel Tourisme

Période d'ouverture

Lundi 19 août 2019 de 16h à 18h.

COORDONNEES

Plateau de la Chaudanne

Méribel Centre

73550 Méribel


Tél: 04 79 08 60 01

TARIFS

En cas de pluie, repli Lounge. Gratuit.

Séance gratuite : Pilates et Zumba Outdoor

Venez profiter d'un cours de Pilates et de zumba encadré par la professeur Susana Jimenez. Emmenez votre tapis. En cas de mauvais temps, repli au Loundge, Chaudanne.

La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l'aide d'appareils. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.

La Zumba est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s'inspirent principalement des danses latines (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, soca, samba, tango, flamenco…), mais aussi de styles variés comme la danse du ventre ou la Quebradita.

Susana vient de Madrir et pour elle, chaque cours est comme une fête. Elle est licenciée pour donner des cours de Zumba et de Pilates. Elle vous garantit que vous vous amuserez !

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Live

Lundi 17 Juin 2019

Grand ski et crème solaire !

Tendance du jour à 3700m d'altitude

Météolundi 17 juin 2019

Visibilité : 100m à 500m
8 km/h 11°C 1450m
9 km/h 1°C 2700m
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ENNEIGEMENTlundi 17 juin 2019

Non dispo

Dernière chute de neigejeudi 4 avril 2019

1450m 0cm
2700m 0cm
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Pisteslundi 17 juin 2019

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