coaching Nature, Massage Magali & Yoga Méribel

Période d'ouverture

Jeudi 19 juillet 2018 de 15h à 16h.
Zen Altitude (gratuit).

COORDONNEES

Parking aire de picnic du Plantin - Repli salle Pléiades

Tueda

73550 Méribel


Tél: 06 37 44 38 36

TARIFS

Gratuit. Sur réservation.

Moyens de paiement acceptés :

Chèque

Espèces

Coaching 0 déchet: "faire soi-même"

Atelier vivant et interactif pour identifier nos vrais besoins. Préparation et Atelier: faire soi-même un baume de soin. échauffement par les Do-in et petit Zen Shiatsu du visage.

Méribel Tourisme et Magali vous proposent de découvrir gratuitement cette activité lors de la quinzaine Zen Altitude. Vous retrouverez toute l’année les ateliers de Magali sur : www.sejour-coaching-nature.fr

Magali,Coach de vie et enseignante de yoga s'applique à créer un cadre bienveillant et relaxant pour identifier clairement quel est votre besoin du moment. Par des exercices de pleine conscience, elle vous invite à aller chercher en vous vos ressources pour aller à l'essentiel.
Elle est aussi praticienne de Zen shiatsu depuis plus de 10 ans et partage son expérience en vous invitant à prendre soin de vous grâce au échauffement stimulant Makko-ho, au tapotement réchauffant du Do-in et à une initiation simple du Zen Shiatsu sur vous-même.

L'approche Zéro déchet & Bien-être? qu'est ce que c'est? une combinaison innovante préconisant le retour à la simplicité.
Magali, enseignante de yoga et activiste" Nature" a co-créé le groupe " le zéro déchet à la montagne" et depuis plus de 2 ans, elle anime des ateliers "Zéro déchet" sur les 3 vallées, son approche originale combine le côté connaissance de soi et de ses besoins par le yoga, le Zen Shiatsu & le coaching de vie avec le côté pratique, manuel et créatif proposant trucs et astuces pour mieux consommer, moins gaspiller, réduire ses déchets et faire soi-même. Nous préparerons aujourd'hui notre baume de soin avec seulement quelques ingrédients Bio et de bonne qualité dans un contenant ré-utilisable.

Magali recherche la simplicité et la convivialité en proposant des ateliers qui sont de vrais moments de partage. Son but: rassembler et motiver autour de cet objectif commun de Mieux consommer.

Tenue ample recommandé, petite couverture polaire et coussin pour plus de confort.

Galerie images

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