coaching Nature, Massage Magali & Yoga Méribel

Période d'ouverture

Jeudi 18 juillet 2019 de 10h à 11h.
Zen Altitude (gratuit).

COORDONNEES

Parking Aire de picnic du Plantin - Repli lounge Chaudanne

73550 Méribel


Tél: 06 37 44 38 36

TARIFS

Gratuit. Sur réservation.

Moyens de paiement acceptés :

Chèque

Espèces

Auto massage minimaliste

Atelier vivant et interactif pour identifier nos vrais besoins, retrouver l'autonomie en prenant la responsabilité de les combler en s'auto-massant simplement.. échauffement Makko-ho et Initiation à la pratique du Zen Shiatsu sur soi.

Méribel Tourisme et Magali vous proposent de découvrir gratuitement cette activité lors de la quinzaine Zen Altitude. Vous retrouverez toute l’année les ateliers de Magali sur : www.sejour-coaching-nature.fr

Magali,Coach de vie et enseignante de yoga s'applique à créer un cadre bienveillant et relaxant pour identifier clairement quel est votre besoin du moment. Par des exercices de pleine conscience, elle vous invite à aller chercher en vous vos ressources pour aller à l'essentiel.
Elle est aussi praticienne de Zen shiatsu depuis plus de 10 ans et partage son expérience en vous invitant à prendre soin de vous grâce au échauffement stimulant Makko-ho, au tapotement réchauffant du Do-in et à une initiation simple du Zen Shiatsu sur vous-même.

L'approche Zéro déchet & Bien-être? qu'est ce que c'est? une combinaison innovante préconisant le retour à la simplicité.
Magali, enseignante de yoga et activiste" Nature et animatrice "Zéro déchet a co-créé le groupe " le zéro déchet à la montagne" et depuis plus 2 ans, elle anime des ateliers "Zéro déchet" les 3 vallées, son approche originale combine le côté connaissance de soi et de ses besoins par le yoga, le Zen Shiatsu & le coaching de vie avec le côté pratique, manuel et créatif proposant trucs et astuces pour mieux consommer, moins gaspiller, réduire ses déchets, faire soi-même, combler ses besoins, s'auto-masser dans la simplicité.

Magali recherche la simplicité et la convivialité en proposant des ateliers qui sont de vrais moments de partage. Son but: rassembler et motiver autour de cet objectif commun de Mieux consommer.

Tenue ample recommandé, petite couverture polaire et coussin pour plus de confort.

Découvrir

coaching Nature, Massage Magali & Yoga Méribel

Coach de vie, massothérapeute d'expérience : Zen Shiatsu, soins du monde à Domicile. Yoga en pleine Nature, Yoga Famille. Stages été: Dét...
Du 05/12/2018 au 26/04/2019, tous les jours.

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