Soirée yoga pleine lune

Une proposition de soirée yoga pleine lune, qui débute par une marche contemplative, au rythme des nos souffles naturelles. Le RDV à 15h30h à l'Office de Tourisme, Meribel centre. Nous emprunterons le sentier qui monte au Refuge de la Traye (2h30 environ). La séance de yoga en plein air nous aidera à nous positionner par rapport aux émotions. La pleine lune étant une période ou celles-ci nous habitent plus intensément. Le chef du Refuge nous accueille avec un repas convivial, qui nous permettra de prendre le temps d'échanger sur nos expériences. La descente à pied au clair de lune, la cerise sur le gâteau pour une soirée bien réussite! Possibilité d'accès par d'autres moyens, et de nuitée au Refuge (Bien se renseigner au niveau des disponibilités et des tarifs)