Centrum voor welzijn en zelfbehoud

Traditionele Japanse massage – Shiatsu

Shiatsu gebruikt vingerdruk op acupunctuurpunten, zachte mobilisatie van de gewrichten en stretching om blokkades op te heffen en zo het vermogen van het lichaam tot zelfgenezing en zelfregeneratie te activeren.

Het brengt ontspanning, herconcentratie en laat je “terugkomen in je lichaam”.

Het heeft een positief effect op stress, verbetert de slaap, is een uitstekende begeleider bij bepaalde langdurige ziekten, en de lijst van voordelen is lang….

De sessie duurt 1 uur, individueel of in duo.

Gokan massage met oliën

Het laat je ontspannen, tot rust komen en je batterijen opladen. Het elimineert fysieke en mentale spanningen, maakt de energiecirculatie vrij, ontspant de spieren en zorgt zo voor een diep welzijn. Het is een reis naar de ontmoeting met jezelf.

De massage duurt 1 uur, individueel of in duo.

Workshops en retraites

Workshop “Dô-In” om zelfmassage en haar voordelen, seizoensgebonden energieën en hun implicaties in de Traditionele Chinese Geneeskunde te ontdekken en een “EHBO-kit” van digi-drukpunten op te bouwen voor dagelijkse problemen. Duur 1/2 dag.

Workshop ” Mijn zelfvertrouwen ontwikkelen ” om uw zelfvertrouwen te begrijpen en te versterken. Duur 1 dag.

Wellness retraite “Vind mezelf” om zachtjes voor jezelf te zorgen. Ontkoppel je van je dagelijkse leven om beter contact te maken met jezelf, je batterijen op te laden en jezelf te vinden. Duur 5 dagen in residentieel.

Retraite “De innerlijke oproep beantwoorden” om in jezelf te durven duiken. Als je dit verlangen, deze oproep of behoefte voelt om jezelf te (her)ontdekken op een andere manier, fijner, dieper. Duur 5 dagen in residentiële setting.

Meer informatie en kalender op onze website