Innerlijke kracht – Yoga met Magali

Met uitzicht op de bergkammen van Méribel, temidden van de ruwe en inspirerende kracht van het landschap, nodigt deze yogales je uit om je innerlijke kracht te ontdekken.

Een dynamische, toegewijde en levendige beoefening die verticaliteit, verankering en helderheid verkent. Elke houding wordt een bergkam die je ten volle kunt beleven, een ruimte van aanwezigheid en bewustzijn. Hier komt het lichaam tot zijn recht, komt het in balans, gaat het rechtop staan… en vindt het zijn natuurlijke evenwicht terug.

Een moment om je energie te kanaliseren, je as te verfijnen en rechtop te staan in je waarheid, in directe verbinding met de bergen om ons heen.

Levendige verticaliteit – Yoga van de zachte kracht

Op het terras, tussen de hemel en het bos, cultiveren we een levendige energie van het lichaam in beweging.

Deze yoga wekt de innerlijke drang, geeft de as weer structuur en transformeert elke ademhaling in een opstijging naar jezelf. Elke houding wordt een zachte en krachtige toewijding: die om volledig aanwezig, verankerd en levend te zijn.

Een beoefening die aarde en hemel, diepte en uitbreiding, kracht en vloeiendheid met elkaar verbindt.

Avondyoga – De hoogtepunten van de zomer in Méribel

Deze avondsessies, die in de loop der jaren zijn uitgegroeid tot een onmisbaar zomerevenement, nodigen je uit om even tot rust te komen na een dag vol activiteiten in de bergen.

Ik wil de eigenaren hartelijk bedanken die mij verwelkomen op hun vrij toegankelijke terras, waardoor deze momenten tot leven kunnen komen in een eenvoudige, authentieke en open omgeving.

Samen met vakantiegangers, vaste gasten en trouwe lokale bewoners komen we bijeen voor een gezamenlijke beoefening die het einde van de dag op een andere manier tot leven brengt.

Tijdens de sessie komt het lichaam tot rust, kalmeert de geest en begeleidt het landschap zachtjes deze overgang: het moment waarop we het daglicht achter ons laten om een meer innerlijke, vredigere ruimte binnen te treden.

De zonsondergang wordt dan een natuurlijk ritueel: een moment van stilstand om te ontspannen, te contempleren en weer in contact te komen met jezelf in de zachtheid van de avond.

Magali Ayali – docente Prana Flow Vinyasa

Yoga in de natuur • begeleiding van het wezen • gevoelige en belichaamde beoefeningen

Tussen hemel en aarde bied ik levendige, vloeiende en toegankelijke yoga aan, die diep verbonden is met de elementen. Mijn aanpak is ook geworteld in respect voor het leven, met concrete acties rond zero waste, workshops voor verantwoorde gezinnen en ervaringen om weer in contact te komen met de natuur.