Un chapeau
Si vous préférez une alternative plus légère, une casquette peut également être une excellente option pour protéger votre visage des rayons du soleil.
Oui, ces mots en attristeront plus d’un… Fini les journées où l’on ne regardait pas sa montre, les pique-niques en altitude, les verres en terrasse. Les valises se referment, les sentiers se vident… mais les souvenirs, eux, restent.
Alors, pour savourer encore un peu, on vous emmène revivre les plus beaux moments de cet été 2025 à Méribel.
Un été rythmé par l’énergie des festivals, les kilomètres sur les sentiers de randonnée, les exploits sur les pistes VTT, ces instants, simples, mais toujours partagés.
Méribel a vibré tout l’été. Et vous étiez là.
Retour sur un été inoubliable.
Psssst… : on a le meilleur remède au blues de la rentrée à la fin de cet article ? 🤫
L’été 2025 a signé le lancement du Pass Explorateur. Pensé comme une formule tout-en-un, ce pass a permis à chacun d’organiser son séjour selon ses envies.
Au programme : plus de 30 activités accessibles dans tout le domaine, pour petits et grands. De la découverte de fermes pédagogiques, jusqu’à la randonnée avec un guide, en passant par le golf, le tennis, l’équitation, le patinage… Le Pass Explorateur a séduit par la richesse et la diversité de son offre :
« Nous venons de terminer nos 3 jours de Pass et nous en avons été ravis, les petits comme les grands ! Nous avons pu grâce au pass faire pleins d’activités avec les enfants, tant en quantité (ce qui avec 3 n’est pas toujours pas simple) et en découverte (nous n’avions jamais pris le temps de pêcher en famille !). Donc ce pass est vraiment une perle et j’espère qu’il sera reconduit l’année prochaine ! »
Du 29 au 31 juillet, le BXM Freestyle s’est invité à Méribel lors du FISE District Méribel 2025. Entre sport et fête, ces trois jours ont été l’occasion de se réunir autour de démonstrations spectaculaires ! Des riders professionnels ont enchainé les figures, rythmées par un DJ mix, devant un public conquis.
Les 02 et 03 août, la vallée des Allues a célébré sa fête estivale emblématique : la Fête à Fanfoué. Défilé de chars, expositions d’art et d’artisanat, bal dansant, feu d’artifice et musique, ce rendez-vous incontournable a comme toujours régalé les spectateurs, leur permettant de plonger dans l’âme du patrimoine alluétais.
Les 09 et 10 août a eu lieu l’incontournable Méribel Trail ! Cette année 2025 a marqué la première édition du trail 42km, le « Maratrail », venu compléter une palette d’épreuves pour tous les niveaux. Du Kilomètre Vertical au Mérib’kids, plus de 1600 participants ont repoussé leurs limites sur les sentiers de Méribel dans une ambiance sportive et bienveillante
🎪 Le Festival du Cirque a ravi petits et grands entre ses spectacles et ses ateliers de cirque et de magie.
🔭 Le Festival d’Astronomie a fait lever les yeux vers les étoiles, avec des conférences, observations du Soleil et créations de cartes du ciel.
🎭 Le Surprenant Festival, a mêlé diverses formes d’arts dans des lieux aussi insolites que majestueux.
Et voilà, c’est l’heure du clap de fin pour cette saison d’été 2025.
On a ri, on a partagé, on a pédalé, grimpé, nagé… Bref, on a vibré tout l’été. Et maintenant ? Place à l’hiver ! En coulisses, Méribel se prépare déjà à vous accueillir pour la saison 2025-2026… Et on vous réserve de très belles choses !
On a hâte de vous retrouver pour cet hiver, qui s’annonce déjà exceptionnel !
On vous l’avait promis…
Le meilleur remède à la nostalgie de la rentrée : la station ouvrira ses portes dès le 06 décembre 2025 et jusqu’au 17 avril 2026 !
Et comme une bonne nouvelle ne vient jamais seule… Les réservations pour vos séjours sont déjà ouvertes !
À Méribel, cette saison, souvent discrète, transforme la vallée en un écrin flamboyant.
Vous rêvez de sentiers silencieux, de saveurs réconfortantes et d’espaces rien que pour vous ? Vous êtes au bon endroit. Ici, l’automne est une invitation à ralentir, à profiter de chaque instant, et à (re)découvrir la montagne autrement.
Rouge flamboyant, orange cuivré, jaune éclatant… Les paysages se parent de leurs plus belles couleurs. La lumière joue avec la brume matinale, les sapins se reflètent dans le lac…
Bienvenue dans la Réserve naturelle du Plan de Tuéda.
Pas de foule, pas de file d’attente, pas d’agitation. Juste le silence et la nature. La faune y est plus facile à observer en cette saison : marmottes, chamois, bouquetins, renards, aigles royaux, gypaètes barbus… sans oublier les plus discrets, comme les tritons alpestres ou les grenouilles rousses. Un cadre de rêve pour les amoureux de la photographie… Ou simplement pour ceux qui veulent se ressourcer !
🍄 Et pour les plus curieux, l’automne est aussi la période parfaite pour s’initier à la cueillette de champignons.
Pas un bruit, si ce n’est celui des feuilles qui craquent sous vos pas. Des températures idéales, une lumière dorée qui sublime les paysages…
Vous ne rêvez pas : les sentiers sont (presque) à vous seuls. Que vous soyez amoureux de la randonnée ou traileur passionné, l’automne est l’occasion parfaite pour continuer à grimper les sentiers avec, à l’arrivée, des panoramas dignes d’une carte postale !
Et après l’effort ? Place aux plaisirs gourmands : champignons, fromages fondants et vin chaud viennent récompenser marcheurs et coureurs.
👉 La randonnée Refuge du Saut
En automne, les températures plus fraîches offrent des conditions idéales pour le vélo de route. Vous pourrez ainsi profiter pleinement de l’incontournable Col de la Loze ! Perchée à 2 304 mètres d’altitude, cette ascension mythique, partagée avec Courchevel, offre plusieurs boucles allant jusqu’à 65 km et près de 2 000 m de dénivelé positif. Vous pourrez ainsi admirer une variété de paysages incroyables, aux couleurs de l’automne.
Les amateurs de sensations et de vitesse ne seront pas en reste : avant l’arrivée des premières neiges, plusieurs sentiers du bike park restent praticables pour prolonger le plaisir. Enfourchez votre VTT et dévalez les kilomètres d’un terrain de jeu varié, entre descentes rapides, virages serrés et passages plus techniques. Une dernière session avant l’hiver, dans un décor spectaculaire à ne surtout pas manquer.
🚵 À noter : les remontées mécaniques sont fermées, mais les pistes restent accessibles en VTTAE ou, pour les plus courageux, à la force des mollets !
⚠️ Faites preuve de prudence et gardez un œil sur la météo, qui peut vite évoluer en altitude ! Adaptez vos sorties en conséquence.
Ni tout à fait été, ni encore hiver, l’automne est le secret bien gardé des montagnards. Une saison suspendue, pleine de charme et de quelque chose de presque… magique. On marche, on goûte, on contemple, on pédale… mais surtout, on prend le temps.
Et si cette année, vous aussi, vous laissiez surprendre par la montagne version automne ? 🍂
Parfois, une randonnée pour mettre les pieds sous la table, c’est un peu comme l’âne et la carotte : un petit coup de pouce pour se motiver.
Et on le sait bien : la Savoie est une terre de délices. Fromages, myrtilles, charcuteries, gentianes, génépis… La montagne saura éveiller vos sens et régaler vos papilles !
Alors, pour allier l’effort à la gourmandise, laissez-vous tenter par nos itinéraires de randonnée, qui vous mèneront tout droit… à table !
Qui dit Savoie, dit souvent fromage ! Et si vous partiez à la découverte des secrets de fabrication du beaufort ? Alors, direction la ferme de Perret, située en face de la Maison de la Réserve Naturelle du Plan de Tuéda, vous ne pourrez pas la manquer !
Sur place, vous rencontrerez les producteurs, assisterez à une fabrication et pourrez même visiter la cave d’affinage. Ensuite, à vous de choisir …
PSSST ! Le bureau des guides propose une visite guidée de la ferme et de la réserve.
Niché au cœur de la majestueuse forêt de l’Altiport, Le Clos Bernard est un restaurant où la magie des lieux rencontre l’authenticité de la montagne. On y savoure une cuisine traditionnelle généreuse, sublimant les produits du terroir : grillades au feu de bois, spécialités savoyardes, et créations maison.
Le Clos Bernard, c’est aussi un lieu de partage et de découverte pour toute la famille. Au programme : ateliers de cuisine, initiation aux plantes médicinales, chasses au trésor et bien plus encore. Une ferme pédagogique accueille petits et grands : cochons, chèvres, moutons, lapins, cailles et volailles vous y attendent avec curiosité.
Les amateurs de miel ne seront pas en reste : partez à la rencontre de l’abeille noire et percez les mystères de la ruche.
👉🏻 Pour vous y rendre, vous pouvez rejoindre l’altiport à pied depuis Méribel Village, en traversant le charmant plateau du Plaigny. Attention toutefois : la tempête Caétano, survenue en novembre, a fortement impacté la forêt communale des Allues. Depuis, une large partie de la forêt reste interdite d’accès, et de nombreux sentiers de randonnée ne sont plus praticables à ce jour.
Pour un dîner avec vue panoramique, direction le Refuge de la Traye, accessible uniquement à pied. Pour vous y rendre, deux randonnées sont possibles :
Pour des randonnées plus accessibles, vous pouvez également opter pour une boucle jusqu’au hameau de la Traie, sans nécessité de monter jusqu’aux sommets.
À la table de la Traye, le Chef Renaud Couston vous propose une cuisine savoureuse aux accents locaux : des spécialités régionales, classiques ou revisitées, toutes élaborées avec des produits « faits maison » et soigneusement sélectionnés. Un repas qui ravira autant vos papilles que vos yeux, grâce à une vue imprenable sur les montagnes environnantes.
Au refuge, petits et grands pourront s’émerveiller devant le travail fascinant des abeilles, la douceur des moutons Nez Noirs du Valais, ainsi que les chèvres naines et les ânes.
Découverte par l’Écossais Peter Lindsay, Méribel est une station à la renommée internationale, où se croisent les cultures françaises et anglaises. Cette richesse se reflète aussi dans l’assiette, à travers la cuisine proposée par de nombreux restaurants de la vallée.
Pour goûter à cette diversité tout en découvrant le charme des villages de la vallée, rien de tel que le sentier des Villages. Cette belle boucle pédestre relie Le Raffort, Nantgerel, Chandon, Vanthier, Le Cruet, Les Allues et Le Villaret, à travers forêts, chapelles et hameaux traditionnels.
Faites une pause aux Allues et installez-vous à la Tsaretta, un restaurant qui reflète à merveille l’esprit cosmopolite de la station. Au menu : une carte aux influences internationales, des plats européens aux saveurs asiatiques. De quoi régaler les randonneurs curieux.
📍 Départ Les Allues ⏳ Durée : 3h (montée de 2h) 🔵 Difficulté : facile
Et pour ceux qui souhaitent prolonger la journée jusqu’au bout de la nuit… Méribel regorge de bars où faire la fête dans une ambiance conviviale. L’occasion parfaite de goûter à une spécialité bien de chez nous : le génépi ! (À déguster avec modération 🍃😉)
Alors… quelle escapade gourmande saura éveiller vos papilles ?
A bientôt, au cœur des 3 Vallées !
Pour satisfaire toutes vos envies d’aventures à vélo, Méribel vous emmène dans une expérience unique sur ses crètes. Une fois toutes les vérifications faites sur votre vélo, rendez-vous à la Chaudanne pour une montée sur les sommets grâce à la télécabine et le télésiège Tougnète.
Une fois arrivé au sommet, plus un bruit mais une seule envie : celle de lâcher les freins !
L’aventure commence par la DH3, aussi appelée “Blue Line”. Vous commencez par 2 à 3 kilomètres d’échauffement sur un tracé fluide et bien dessiné, idéal pour trouver votre rythme. C’est après ces premiers kilomètres que commencent les choses sérieuses avec une première section montante pour vous mener jusqu’au sommet de Roc de Fer.
Pour vous féliciter de cette première ascension, n’hésitez pas à faire une pause pour profiter d’un panorama à couper le souffle. Un espace détente avec hamac, tables en bois et spot photo, a été aménagé pour que vous profitiez comme il se doit de la vue 360° sur les vallées de Méribel et des Belleville. Face à vous : la Pointe de la Masse, la Cime Caron, l’Aiguille du Borgne et le Mont Vallon.
L’enduro des crêtes vous offre un terrain joueur, des lignes naturelles avec quelques passages engagés. En suivant le tracé, un réel sentiment d’évasion s’empare de vous. Le sentier vous mènera jusqu’au hameau de la Traie. Accessible uniquement à pied ou à vélo, il présente une véritable parenthèse hors du temps.
Deux options s’offrent à vous pour une pause aux saveurs locales.
Le refuge du Christ
Authentique et chaleureux. Votre pause se fera dans un cadre simple et naturel. Les assiettes y sont généreuses et remplies de produits du terroir savoyard.
Le refuge de la Traye
Une autre facette de l’expérience montagnard. Il marie élégance et confort. Dotée d’une terrasse panoramique, sa table est gourmande et raffinée.
Depuis la Traie, suivez l’itinéraire jusqu’aux Allues où vous découvrirez un bijou d’architecture traditionnelle de montagne. Sur votre route, le Plan de la Croix vous offrira le dernier point de vue panoramique de cette escapade. Vous plongerez ensuite à travers forêts et sentiers.
Si vous roulez en VTTAE, vous pourrez ensuite remonter tranquillement jusqu’à Méribel Centre. Pour les autres, pas d’inquiétude, une navette gratuite vous permettra de boucler la boucle.
Office de Tourisme – Méribel Centre Office de Tourisme – Méribel Mottaret
Si vous vous demandez pourquoi gravir un sommet juste pour le redescendre… La réponse est en haut.
D’abord, il y a l’arrivée. Cet instant où chaque effort trouve son sens. Atteindre le sommet, c’est se prouver à soi-même de quoi l’on est capable. C’est oser s’autoriser la fierté.
Et puis, vient ce frisson de liberté. Celui qui surgit lorsqu’on lève les yeux vers l’immensité. Lorsque l’on se sent infiniment petit face à la grandeur des cimes. Une sensation vertigineuse, nourrie par la beauté brute de la nature sauvage.
Alors, on touche à l’ivresse. L’ivresse de l’altitude. Le vertige de l’évasion. Et déjà, une seule envie : recommencer.
Maintenant, il ne vous reste plus qu’un pas… Celui qui mène aux plus beaux sommets des 3 Vallées ⤵️.
TC Pas du lac– Col du Fruit
Montez à bord de la télécabine Pas du Lac pour décoller à 2740 m d’altitude. À partir de là, un sentier pittoresque vous guide vers le Col du Fruit, serpentant entre les rochers et longeant les arêtes des Creux Noirs. Avant de descendre en petits lacets serrés, prenez un moment pour admirer le panorama époustouflant qui s’étend devant vous.
Il est possible de faire une boucle via le plateau de la Plagne en se garant à Tueda. Montez via le bois de la Ramée puis le Col du Fruit, pour redescendre sur le versant Pas du Lac.
⌛4h
📍 Départ Méribel Mottaret (sommet TC Pas du Lac)
🔴 Niveau rouge – difficile
Le sentier des crêtes
Après avoir pris de l’altitude grâce aux remontées mécaniques de Tougnète (télécabine et télésiège), longez les crêtes jusqu’aux Allues. Tout au long du parcours, un panorama grandiose s’offre à vous, avec une vue sur le Mont Blanc. En chemin, deux tables d’orientation vous aideront à reconnaître les nombreux sommets qui vous entourent.
En chemin, n’hésitez pas à vous arrêter au refuge haut de gamme de la Traye, un chalet de montagne alliant tradition et raffinement.
⌛5h30
📍 Départ du plateau de la Chaudanne (Méribel Centre)
🔴 Niveau rouge – difficile
Depuis l’Altiport, empruntez le sentier piéton qui serpente à travers la montagne et s’achève par une série de lacets le long de la ligne de crête séparant les communes des Allues et de Saint-Bon (Courchevel).
Ce chemin vous mène jusqu’au légendaire Col de la Loze (2304 m), théâtre d’une arrivée mémorable du Tour de France 2020… Qui le sera également en 2025 !
⌛4h
📍 Départ de l’Altiport
🔴 Niveau rouge – difficile
Plus d’informations
Le Col de la Loze à vélo
Au départ du Refuge du Saut, cette randonnée de 20 km vous emmène à la découverte de plusieurs lacs d’altitude : le Lac des Fées, le Lac du Vallon, le Lac du Borgne, le Lac de la Chambre et le Lac de Tueda.
Tout au long du sentier, laissez-vous émerveiller par une nature préservée où la faune et la flore de Méribel se dévoilent dans un décor digne d’une carte postale.
Plus d’informations
⌛ Prévoir 2h30 de marche jusqu’au Refuge du Saut
📍 Départ Refuge du Saut
⚫ Niveau noir – Très difficile
Une randonnée autour
des lacs des 3 Vallées
Cette longue randonnée d’une durée moyenne de 9 heures, vous fera découvrir les plus beaux lacs de la Réserve Naturelle du Plan de Tuéda et de la vallée de Méribel.
⌛ Distance : 20.3km
📍 Départ Méribel Mottaret
⚫ Niveau noir – Très difficile
Lors de vos excursions, adoptez les bons gestes pour préserver la nature qui vous entoure. Emportez toujours un sac pour ramasser vos déchets et laisser derrière vous un environnement intact. Observez les marmottes et les autres animaux sauvages de loin et sans les nourrir : leur équilibre naturel en dépend. Quant aux fleurs alpines, admirez-les sans les cueillir, elles participent à la richesse et à l’harmonie de l’écosystème montagnard.
En respectant ces gestes simples, vous contribuez à la protection de ce cadre exceptionnel pour les générations à venir.
💡 Besoin d’un guide ? Retrouvez à l’Office du Tourisme un guide détaillé pour choisir l’itinéraire idéal. Cartes, descriptions et niveaux de difficulté : tout y est pour vous accompagner, que vous cherchiez une balade contemplative ou une randonnée plus sportive.
D’ailleurs, on ne vous l’a pas dit mais… Les sommets des 3 Vallées sont aussi accessibles en télécabine !
Et parce que la montagne est un terrain de jeu sans limite, découvrir d’autres idées sur les plus belles randonnées de Méribel.
Alors, à très vite, sur les sentiers des 3 Vallées 👋🏾
Et si la montagne se dévoilait à tous, au-delà des exploits sportifs ?
Que vous souhaitiez l’explorer en douceur ou éveiller chez votre enfant l’âme d’un petit montagnard, vous trouverez votre bonheur.
Découvrez nos randonnées les plus accessibles sur ce terrain de jeu sans limites.
La culture savoyarde s’ancre dans le patrimoine de Méribel. Son architecture, témoin intemporel, raconte l’histoire de la région. Promenez-vous au cœur des villages pour découvrir cet héritage.
Une balade pour remonter le fil de l’histoire de Méribel. Ce sentier vous emmène d’abord à la rencontre de la télécabine des Jeux Olympiques, avant de vous guider vers les vestiges de trois anciens moulins, témoins d’un passé où l’eau et le bois façonnaient la vie montagnarde. Un itinéraire de 2,8 km pour 200 m de dénivelé positif, entre patrimoine et nature.
📍 Départ les Allues
⌛ 2h (montée de 40mn)
🟢 Niveau vert – Très facile
Suivez le fil des mots et laissez-vous guider par les poésies au fil de cette balade de 2h30. Vous parcourrez 4,2 km avec 160 m de dénivelé positif, pour découvrir 25 poèmes et leurs auteurs. Ce sentier vous mènera entre les villages du Cruet, du Villard et le chef-lieu des Allues, tout en profitant d’un magnifique panorama sur la vallée.
📍 Départ les Allues
⌛ 2h30 (montée de 1h)
🟢 Niveau vert – Très facile
Cette belle randonnée d’environ 2 heures vous emmène à travers forêts et prairies jusqu’au pittoresque hameau de la Petite Rosière. En chemin, laissez-vous séduire par la vue sur l’architecture authentique de Méribel, entre bois et pierre. Un itinéraire de 4,7 km et 233 m de dénivelé positif, parfait pour une escapade en douceur au cœur de Méribel.
📍 Départ Méribel Centre
⌛ 2h (montée de 1h)
🟢 Niveau vert – Très facile
Prenez les télécabines et laissez-vous emporter vers les sommets des 3 Vallées. Respirez l’air pur des montagnes et laissez-vous séduire par l’immensité des paysages, à portée de main.
Embarquez à bord de la télécabine Tougnète 1 depuis La Chaudanne et laissez-vous porter jusqu’au Hameau. Là-haut, l’architecture authentique de Méribel, avec ses chalets de bois et son ambiance chaleureuse, vous accueille. Puis, faites une pause au village de Méribel Mottaret, où une pause gourmande ou une flânerie dans les boutiques vous attend.
📍 Départ La Chaudanne
⌛ 1h (descente uniquement)
🟢 Niveau vert – Très facile
Empruntez la télécabine Tougnète 1, puis le télésiège Tougnète 2, pour atteindre le sommet mythique du Roc de Fer, théâtre de prestigieuses compétitions de ski. Là-haut, un panorama à 360° s’offre à vous sur Méribel, la vallée des Belleville et ses alpages, et le massif des Écrins. Laissez votre regard parcourir les sommets emblématiques tels que la Pointe de la Masse, la Cime Caron, l’Aiguille du Borgne ou encore le Mont Vallon. Profitez d’un moment suspendu en altitude, et pourquoi ne pas savourer une pause gourmande sur les tables de pique-nique avant d’entamer la descente vers les œufs ?
📍 Départ La Chaudanne (possibilité de partir de Méribel Mottaret)
⌛ 2h30 (descente uniquement)
🔴 Niveau rouge – Difficile
🧭 En quête d’idées pour vos randonnées à Méribel ? Rendez-vous à l’Office du Tourisme pour obtenir un guide complet. Illustré de cartes et de descriptions, il propose des itinéraires adaptés à tous les niveaux, des promenades tranquilles aux parcours plus sportifs.
⚠️ Protégeons notre environnement :
En suivant ces gestes simples, vous participez à la protection de nos montagnes.
Que vous soyez en quête de nature, de culture ou de moments inoubliables en famille, chaque randonnée vous réservera son lot de découvertes. La montagne vous attend, et elle est à portée de main. Alors… qu’attendez-vous ?
À bientôt, au cœur des 3 Vallées !
L’air frais, les paysages à couper le souffle, les activités en plein air… tout est réuni pour des vacances mémorables.
Mais avant de vous envoler vers les montagnes, il est temps de préparer votre valise.
Ne vous inquiétez pas, nous sommes là pour vous guider et vous donner tous les conseils nécessaires pour votre prochain séjour à la montagne en été.
Préparez-vous à imaginer des randonnées en montagne, des pique-niques au bord des lacs d’agrément, des moments de détente dans les refuges et bien plus encore.
Suivez le guide et préparez-vous à vivre des instants magiques au cœur des Alpes !
Bien préparer votre valise avant un séjour à la montagne en été est essentiel pour vous assurer un séjour serein et confortable.
En effet, la montagne offre une expérience unique et diversifiée, et en étant bien préparé, vous pourrez profiter pleinement de tout ce qu’elle a à offrir.
En été, les journées ensoleillées et les températures agréables font de la montagne un lieu idéal pour pratiquer de nombreuses activités en plein air, telles que la randonnée, le VTT, l’escalade et bien d’autres encore.
Avoir les vêtements et l’équipement appropriés dans votre valise vous permettra de vous sentir à l’aise et de vous adonner à ces activités en toute sécurité.
De plus, la montagne offre des paysages à couper le souffle, une nature préservée et un air pur revitalisant. Pensez à emporter des accessoires essentiels tels que des chapeaux, des lunettes de soleil et de la crème solaire pour vous protéger des rayons du soleil.
En préparant soigneusement votre valise, vous vous assurez d’avoir tout ce dont vous avez besoin pour profiter pleinement de votre séjour à la montagne, et plus particulièrement à Méribel, où les atouts de cette magnifique destination vous promettent de beaux moments partagés.
Lorsque vous préparez votre valise pour un séjour à la montagne en été, il est essentiel de choisir des vêtements adaptés qui vous permettront de profiter pleinement de cette expérience. Une technique très répandue chez les traileurs et les sportifs de haut niveau est la superposition de trois couches. Cette méthode vous offre la flexibilité nécessaire pour vous adapter aux variations de température et aux différentes intensités d’activités.
La première couche, également appelée couche de base, est en contact direct avec votre peau. Il est recommandé d’opter pour des vêtements respirants qui évacuent rapidement la transpiration et maintiennent votre corps au sec, même lors d’efforts intenses. Des matières comme le polyester ou le polypropylène sont idéales pour cette couche.
La deuxième couche, souvent constituée de vêtements en polaire ou en laine mérinos, a pour rôle d’isoler et de garder la chaleur. Cette couche intermédiaire vous protège des températures plus fraîches en retenant la chaleur corporelle. Choisissez des vêtements légers et respirants pour un confort optimal.
Enfin, la troisième couche est celle de protection contre les éléments extérieurs, tels que la pluie, le vent ou la neige. Une veste imperméable et coupe-vent est indispensable pour vous préserver des conditions climatiques changeantes. Optez pour des matériaux respirants qui vous protègeront tout en évacuant l’humidité.
Il est important de souligner que cet exemple de technique en trois couches dépend des activités que vous prévoyez de faire. Si votre séjour est placé sous le signe de la relaxation et du ressourcement, avec des activités slow comme le yoga ou des moments de détente dans un jacuzzi ou un spa, privilégiez des tenues sportives respirantes et confortables. N’oubliez pas d’inclure des maillots de bain pour profiter des moments de baignade.
Si vous avez envie de tester l’une de nos magnifiques randonnées à Méribel, alors pensez à vous chausser avec des chaussures de randonnée adaptées. Ces chaussures sont essentielles pour vous assurer confort et sécurité lors de vos balades en montagne.
Optez pour des chaussures avec une semelle adhérente pour une meilleure accroche sur les terrains glissants ou accidentés. La semelle doit également offrir un bon amorti pour absorber les chocs et protéger vos articulations.
La respirabilité est un autre critère important. Les chaussures dotées de matériaux respirants permettent à vos pieds de rester au sec et évitent la formation d’humidité, ce qui réduit les risques d’ampoules et d’inconfort.
En fonction des activités que vous souhaitez faire
Lors de votre séjour à Méribel, en fonction des activités que vous prévoyez de pratiquer, il peut être utile d’emporter des équipements spécifiques pour une expérience optimale en montagne.
Si vous envisagez de partir en randonnée, un sac à dos est indispensable pour transporter vos affaires essentielles, comme de l’eau avec une gourde, des collations, une trousse de premiers secours et une veste imperméable. Optez pour un sac à dos confortable et bien ajusté, qui vous permettra de profiter pleinement de vos balades en montagne.
Si vous êtes un amateur d’observation de la faune et de la flore, des jumelles peuvent être un atout précieux pour découvrir la richesse de la nature alpine, surtout si vous explorez le parc national de la Vanoise.
Si vous prévoyez de pratiquer le VTT ou le vélo de route à Méribel, il est fortement recommandé de porter un casque pour assurer votre sécurité. Le port du casque est essentiel pour protéger votre tête en cas de chute ou d’accident.
Si vous êtes passionné de pêche à la mouche, un équipement de pêche approprié est indispensable. Cela inclut une canne à mouche, un moulinet, une soie spécifique, des bas de ligne et des mouches.
Pour ceux qui souhaitent pratiquer l’équitation, il est recommandé de se munir d’une bombe pour garantir la sécurité lors des balades à cheval.
Bon à savoir : si vous n’avez pas tout le matériel nécessaire pour vos activités en montagne à Méribel, de nombreux commerces sont ouverts et proposent la vente ou la location d’équipements spécialisés. Ainsi, si vous ne pouvez pas transporter votre propre vélo avec un porte-vélo, vous pouvez facilement en louer un sur place.
De même, si vous avez besoin d’équipements de sécurité spécifiques tels que des harnais, des casques d’escalade, des bombes ou des gilets de sauvetage, de nombreux prestataires d’activités peuvent vous les prêter.
Pour compléter votre valise et immortaliser votre séjour à Méribel, pensez à certains éléments qui ajoutent une touche de plaisir et de praticité.
Tout d’abord, une trousse de toilette est un incontournable, quelle que soit votre destination de vacances. Assurez-vous d’avoir tous les produits essentiels pour vous sentir frais et prêt à profiter de vos journées.
N’oubliez pas non plus votre téléphone portable, qui vous permettra de rester joignable à tout moment et de capturer des moments mémorables en photos.
Pour conserver les souvenirs de votre séjour, emportez un appareil photo. Vous pourrez ainsi immortaliser les paysages époustouflants, les moments de convivialité avec vos proches et toutes les découvertes qui s’offrent à vous. N’oubliez pas de charger votre matériel avant de partir et d’emporter tous les chargeurs nécessaires.
Si vous partez en famille ou entre amis, glissez quelques jeux de société dans votre valise. Ces moments ludiques et amusants seront l’occasion de créer des souvenirs chaleureux et de passer des soirées agréables après vos journées d’activités en plein air.
Enfin, pour profiter de pauses gourmandes en pleine nature, pensez à emporter une glacière. Vous pourrez y stocker des boissons fraîches, des en-cas, des sandwichs et des petits plaisirs gourmands pour recharger vos batteries lors de vos balades et pique-niques.
En préparant votre valise pour un séjour à la montagne cet été à Méribel, vous avez pris la bonne décision : la station est une destination idéale pour les familles, les couples et les amis en quête de moments mémorables.
Que vous soyez attirés par les défis sportifs ou les activités plus tranquilles, vous serez comblés par les nombreuses options qui s’offrent à vous. Avec pas moins de 29 types d’activités outdoor proposés tout au long de la saison estivale, vous ne manquerez jamais d’options pour vous divertir.
Le spectacle n’est pas seulement contemplatif, les paysages sont la toile de fond de multiples activités tous niveaux et variées. Loin de la foule, de toute pollution sonore et revigorés par l’air pur et la profondeur de champ, même les mordus de farniente ressentent l’envie de bouger, d’explorer, de se défier avec de nouveaux sports ou pratiques outdoor dans Les 3 Vallées. En solo, en duo ou en famille, choisir Méribel c’est la promesse de ne jamais s’ennuyer.
Avec plus de 20 % de son territoire situé dans le Parc national de la Vanoise, une faune et une flore exceptionnelles avec la Réserve Naturelle du Plan de Tuéda et un environnement minéral dès que l’on approche les 3000 mètres, Méribel souffre peu de la concurrence en termes de cadres spectaculaires et d’activités sportives. Il y en a pour toutes les sensibilités et endurances.
Sur la vallée de Méribel, on compte plus d’une dizaine de lacs de montagne, dont les magnifiques lacs du Mont Coua, situés à plus de 2 500 mètres d’altitude, le mystique lac des Fées, repère des marmottes, ou encore le lac de Chanrouge.
Amateurs de randonnées, marcheurs infatigables se partagent selon le niveau, les parcours de randonnées et les sentiers balisés, doux ou abrupts. Des guides pratiques spécifiques sont à votre disposition, tandis que des guides de moyenne et haute montagne partagent leur passion de l’écologie et de la glaciologie. Les randonneurs profitent aussi des 53 000 hectares et de ses 500 kilomètres de sentiers pour partir à la rencontre des marmottes, des producteurs alpins de Beaufort, découvrir les plantes comestibles et médicinales ou même apprendre l’histoire de la vallée.
Mordus de trail ? Parmi les itinéraires de trail nombreux et varies, une boucle de plus de 24 kilomètres (1 700 m positif et 1 700 m négatif), extraite du Méribel Trail, sillonne par le biais de montées techniques, de sentiers balcons, de singles nerveux et de passages dans les pierriers ou de portions sur les crêtes, vers le Roc de Tougne, le Roc des Trois marches, le Col du Fruit, le Lac de la Chambre, le Lac du Borgne, le plateau du Fruit, l’arrête de la Saulire et le Rocher de la Loze…
Les plus aventuriers pourront même s’attaquer au Kilomètre Vertical qui part de Méribel Mottaret pour rejoindre la petite Saulire.
Autre parcours référence pour Méribel : le Col de la Loze qui a vu s’affronter les meilleurs cyclistes du monde lors du Tour de France en 2023. Une voie verte de 12,5km, exclusivement dédiée aux vélos, et qui culmine à 2 304 mètres d’altitude. Un parcours inédit qui débute dans la forêt avant de serpenter dans les alpages pour finir en vue spectaculaire sur le Mont-Blanc. Il n’est pas rare d’y croiser des marmottes !
Le Bike Park de Méribel s’adapte à tous les styles de pratique avec une gamme complète d’itinéraires. Avec plus de 300km de piste VTT répartis sur les 3 vallées, les adeptes de descente trouveront leur bonheur sur des pistes spécialement aménagées avec sauts et virages relevés, tandis que les amateurs d’enduro pourront alterner entre montées techniques et descentes sauvages.
Sur les 3 Vallées, les remontées mécaniques sont parfaitement reliées aux pistes de VTT de descente et aux parcours enduro. On compte plus de 26 sentiers de descente et 20 parcours enduro parfaitement balisés et entretenus. Plusieurs magasins de sport et location de VTT et écoles de VTT sont disponibles pour vous accompagner dans les meilleures conditions.
Un parcours de golf au frais, à 1500 mètres d’altitude, et sur 35 hectares. Un terrain de jeu d’exception en 18 trous par 71, avec des points de vue à couper le souffle.
Ouvert de juin à septembre (selon les conditions météorologiques), ce parcours d’exception fait le bonheur des golfeurs de haut niveau et offre à la fois un cadre idéal pour les débutants.
Station prestigieuse, paradis du grand ski en hiver, Méribel est aussi la destination de toutes les générations en été. Capable de combiner expériences ludiques et paysages fabuleux, sans dénaturer l’esprit 100 % aventure et nature qui la caractérise, Méribel est un terrain de jeu à ciel ouvert pour s’adonner à toutes les activités pour les familles et les enfants.
Avec un agenda riche en évènements, Méribel est devenu au fil des années une destination incontournable des 3 Vallées et de toute la chaîne des Alpes. Une destination multi-facettes, tant sur le plan sportif que culturel.
La vallée de Méribel et le Parc de la Vanoise regorgent de lacs d’altitudes qui sont autant de sites majestueux à découvrir. Sur la vallée de Méribel, on compte plus d’une dizaine de lacs de montagne, dont les magnifiques lacs du Mont Coua, situés à plus de 2 500 mètres d’altitude, le mystique lac des Fées, repère des marmottes, ou encore l’incontournable lac de Tuéda situé au cœur de la réserve naturelle du Plan de Tuéda.
👉🏿 Découvrez toutes les possibilités de randonnées au cœur des Alpes, accompagnées d’un guide ou en liberté, à la journée ou avec nuit en refuge, itinéraires faciles ou plus engagés, sont autant de façons de découvrir ces lacs de montagne envoûtants.
🥾 Jour 1
Rendez-vous sur le parking du plan Ravet pour un départ du lac de Tuéda où suivre la direction du refuge du Saut. En arrivant sur le plateau de la Plagne poursuivre jusqu’au bout du plateau pour découvrir le cristallin lac des fées qui se cache sur la droite à 50m du sentier.
Rejoindre le refuge du Saut puis suivre la direction du col de Chanrouge sur la gauche en traversant la rivière, puis poursuivre l’ascension jusqu’à un replat qui dissimule sur la droite du sentier le lac de Chanrouge. On y surprend parfois des bouquetins. Rejoindre ensuite le sentier qui mène au col de Chanrouge et prendre la direction des lacs Merlet. Le sentier longe le vallon puis remonte jusqu’aux lacs Merlet.
Dormir au refuge des lacs Merlet (réservation indispensable).
⌛Durée : environ 5h du Lac et Plan de Tuéda > refuge des lacs Merlet
🥾 Jour 2
Du refuge, passer les cols de la Platta, de Chanrossa puis du Fruit avant de descendre à Méribel-Mottaret en passant par le lac de Tueda.
⌛ Durée : environ 4h du refuge des lacs Merlet > Lac de Tuéda
6 lacs dans un environnement sauvage d'exception
Depuis le Plan et lac de Tuéda, la traversée du Mont Coua et de ses lacs est une randonnée d’environ 7 heures qui cumule environ 1 000m de dénivelé et peut être réalisée à la journée pour les bons marcheurs. Pour une immersion plus douce et contemplative, vous pouvez la réaliser en deux étapes avec une nuit au refuge du Saut.
Cette randonnée vous permettra d’admirer, entre autres, les 6 surprenants lacs du Mont Coua situés entre 2 520 mètres et 2 820 mètres d’altitude dans un univers minéral saisissant.
📍 Etape 1 :
Du parking de Plan Ravet (1681m) à Mottaret, prendre direction Refuge du Saut en passant par le lac de Tuéda. Après le lac poursuivre vers le Refuge du Plan, puis le Refuge du Saut (panneaux) avec quelques passages assez soutenus. Moment de répit sur le replat du vallon du Fruit, avec les méandres du Doron des Allues dans le vert pâturage fleuri.
Ne manquez pas le discret, mais non moins superbe lac des Fées caché à droite du sentier. Reprendre le sentier qui remonte et franchit un goulet d’étranglement avant d’atteindre le refuge du Saut (2 140m).
⌛ Environ 2h
🏔️ Dénivelé positif 450m
📍 Etape 2 :
Depuis le refuge du Saut, suivre le col du Soufre et monter jusqu’à la passerelle qui traverse le torrent du Doron des Allues (2440m). Après la passerelle, prendre le sentier à gauche (Est) vers les lacs du Mont Coua. Pas d’indications, mais sentier bien visible.
Après le premier petit lac un peu à l’écart du sentier, on arrive sur le deuxième lac. Suivre la sente et les cairns à droite (sud-est) vers le plus grand lac (2672m), ce lac est très prisé par les pêcheurs. Après le grand lac, continuer par la sente en suivant les cairns (sud-est) vers le quatrième et le cinquième lac (2780m). On peut encore (suivant le temps… et le temps !) continuer vers le sixième lac…
En amont du cinquième lac, repérer le petit collet (2787m) vers le nord (Passage des Eaux Noires), gros cairns. Descendre dans le vallon sur la droite des falaises du Mont Coua. On trouvera de nombreux cairns dans l’éboulis aux belles couleurs ocres. Quelques passages un peu raides, mais pas de difficultés techniques dans ce pierrier.
Cet itinéraire ne figure pas sur les cartes IGN (tracé bleu-ski de rando). Pas de difficultés d’orientation non plus, il suffit de descendre dans le vallon (nord) pour retrouver tout en bas la verdure et le sentier balisé qui mène au col Rouge. Le sentier atteint prendre nord-ouest vers le refuge du Saut. Faire une halte au lac de Chanrouge avant de descendre vers le refuge puis Tuéda par l’itinéraire de montée.
⌛ Environ 5h
🏔️ Dénivelé positif 700m
Lac de Tuéda – La boucle verte
Cette randonnée en boucle vous propose une immersion dans la réserve naturelle du Plan de Tuéda, dans le parc national de la Vanoise. Depuis le parking de plan Ravet en direction du lac de Tuéda, prendre tout de suite l’itinéraire des Ramées sur la gauche qui permet de contourner les dernières résidences du Châtelet (passage le long de la route) et de s’élever à travers le bois des Ramées peuplé de pins Cembros et de Casse-noix Mouchetés.
Le sentier surplombe le lac de Tuéda en direction de l’aiguille du Fruit puis redescend légèrement jusqu’au Plateau de la Plagne, repère des marmottes. Rejoindre alors le sentier en direction du refuge du Saut (emprunter le pont qui traverse le Doron). Continuer quelques centaines de mètres vers le refuge du Saut. Au fond du vallon, à droite du sentier se cache le magnifique lac des Fées, idéal pour une pause pique-nique devant un panorama saisissant de beauté !
Rebroussez chemin en direction de Tuéda et restez sur le sentier principal qui longe le vallon puis descend jusqu’au lac de Tuéda. Prenez votre temps pour profiter des abords herbeux du lac, découvrir le sentier botanique ou l’Explore Games, ou vous offrir un morceau de savoureux beaufort d’alpages proposé par la ferme estivale sur place.
Explorez le parc national de la Vanoise depuis le refuge du Saut
Situé dans le périmètre de la réserve naturelle du Plan de Tuéda, le refuge du Saut est le camp de base idéal pour tous les randonneurs et amateurs de montagne sauvage. Il vous permettra facilement de partir explorer à la journée ou demi-journée la richesse et la diversité de la faune, la flore et des paysages du Parc National de Vanoise. Vous pourrez par exemple gravir l’impressionnant col Rouge via une halte au lac de Chanrouge où on rencontre souvent des bouquetins. Vous pourrez aussi rejoindre l’immense glacier de Gebroulaz, source du Doron, en vous contentant de tutoyer sa langue glacière en aval ou, pour les plus téméraires, en atteignant le col du Souffre. Sans oublier la traversée du Mont Coua à la rencontre de ses 6 lacs dans un décor de haute montagne somptueux.
Le refuge du Saut est totalement écoresponsable : panneaux photovoltaïques, ventilation assurée par une éolienne, eau potabilisée sur place, assainissement traité à proximité, bois utilisé comme combustible pour le chauffage. Il permet d’accueillir jusqu’à 25 personnes avec tout le confort actuel.
On s’y rend facilement depuis le lac de Tuéda (compter 2h environ, suivre les panneaux), en empruntant par exemple l’itinéraire de la Boucle Verte de Tuéda ci-dessus.
Découvrir le Lac des Vaches et le refuge du Lac Blanc
Situé à 2318 mètres d’altitude, le lac des vaches propose une expérience unique : sa traversée sur des dalles de pierre plates au pied de l’aiguille de la Vanoise.
Le sentier démarre du parking des Fontanettes et monte progressivement à travers des murets en pierres sèches, vestiges des anciennes routes du sel.
Pour une aventure plus complète, prolongez votre randonnée vers le refuge du lac blanc, niché à 2300 mètres. Ce chalet d’alpage authentique surplombe un lac aux eaux cristallines, offrant une vue exceptionnelle sur la calotte glaciaire du massif. Le parcours depuis le parking du Coêtet suit un sentier balisé à travers des alpages où les marmottes ont élu domicile.
La période optimale s’étend de juin à septembre, quand les névés ont fondu et que la flore alpine s’épanouit pleinement.
Depuis Pralognan-la-Vanoise, rejoignez le parking des Fontanettes à 1644 mètres d’altitude. La montée s’effectue sur un sentier ombragé qui mène au refuge des Barmettes (2010m) en 1h30 de marche.
L’ascension se poursuit par un chemin historique bordé de murets jusqu’au replat du lac. Cette randonnée familiale offre des panoramas grandioses sur la Grande Casse et l’ensemble des sommets de la Vanoise.
Le parcours reste accessible de début juin à fin septembre, selon les conditions d’enneigement. Pour une meilleure expérience, partez tôt le matin : le site peut s’avérer très fréquenté en pleine journée durant la période estivale.
Une variante plus longue permet de poursuivre vers le col de la Vanoise, ajoutant 2 heures de marche supplémentaires pour découvrir le lac Long et le lac Rond.
Cette longue randonnée, d’une durée moyenne de 9 heures, vous fera découvrir les plus beaux lacs de la Réserve Naturelle du Plan de Tuéda et de la vallée de Méribel.
À l’entrée de la réserve naturelle (départ du parking du Plan Ravet) suivre le chemin carrossable sur 50m avant les toilettes, un petit sentier part sur la gauche, et rejoint un virage en épingle sur la route du châtelet. Longer cette dernière. Et prendre la direction du Refuge du Saut, 50m après les derniers garages sur la droite, en contournant par l’arrière les dernières résidences du Châtelet.
Traverser un petit torrent, puis suivre ce chemin en direction du refuge du saut jusqu’à déboucher sur le grand plateau de la Plagne. Descendre sur le plateau et traverser la passerelle pour rejoindre le chemin principal, toujours en direction du refuge. Continuer sur le plateau jusqu’aux chalets de la Plagne et prendre la direction du col du Vallon (2394m). Une fois au col se diriger vers la gauche en laissant le sentier à flanc qui amène à l’ancienne mine.
L’itinéraire monte pour atteindre un vaste éboulis issu du Mont Vallon juste au-dessus du lac du Vallon. Suivre le sentier à flanc de montagne, il passe sous la télécabine dans les cahots de gros blocs et contourne le Mont Vallon, offrant une perspective sur toute la vallée, pour arriver aux lacs du Borgne (2552m).
Le site très minéral est dominé par le glacier du Borgne. Le sentier traverse les éboulis jusqu’au pied du col de la Chambre et remonte sur la gauche une large pente qui l’hiver est une piste de ski. 15 min suffisent pour rejoindre le magnifique lac de la Chambre (2637m). Reprendre quelques minutes l’itinéraire en sens inverse jusqu’à la bifurcation, (compter environ 3h30 pour le retour à Mottaret) prendre à gauche direction Côte Brune, Plan des Mains, Mûres rouges et Plan de Tuéda.
L’Office de Tourisme de Méribel propose des guides pratiques spécifiques pour la randonnée regroupant itinéraires balisés, conseils avisés et contacts utiles, pour partir à la découverte des trésors des 3 Vallées en étant bien préparé. Partez à la rencontre des lacs, de la faune, la flore, l’écologie en montagne, ou encore la glaciologie avec nos accompagnateurs de moyenne et haute montagne et vivez l’expérience inoubliable d’une nuit en refuge.
Suivez-nous pour deux jours de randonnée au cœur du Parc national de la Vanoise, entre lacs d’altitude, nuit en refuge et rencontres authentiques.
Tout commence à l’entrée de la Réserve Naturelle du Plan de Tuéda. Située à 1730 mètres d’altitude, cette réserve y abrite de nombreux trésors et joyaux locaux. Parmi eux : l’alpage communal de la ferme de Tuéda. Impossible de commencer cette randonnée savoyarde sans s’arrêter pour un ravitaillement en Beaufort d’été. Projetez-vous d’ores-et-déjà en train de savourer ce morceau de fromage face au panorama que promet d’offrir cette randonnée.
Vous avez l’image ? Alors un continue.
Poursuivez votre chemin sur un sentier qui s’élève progressivement vers le Parc national de la Vanoise. Prenez le temps d’observer la flore locale : gentianes, edelweiss et rhododendrons colorent les pentes. Si vous n’êtes pas du genre à faire des pauses fleuries, profitez du silence de la vallée pour écouter les sifflements des marmottes. Souvent visibles au bord des chemins, leurs chants rythmeront votre ascension.
Sur la montée, n’hésitez pas à faire une halte apaisante par le lac des Fées. Après environ 6 kilomètres avec 450 mètres de dénivelé positif, au loin le refuge du Saut fait son apparition. À 2 100 mètres d’altitude, le refuge du Saut apparaît, niché sur un replat verdoyant sous les crêtes. Grâce à la demi-pension, partagez un dîner chaleureux avec les autres randonneurs de la vallée.
💡Notre conseil : Pendant votre dîner en bonne compagnie, n’oubliez pas de garder de la place pour la tarte à la myrtille. La rumeur dit qu’elle ne laisse personne indifférent.
Col de Chanrouge
La première option, la plus adaptée pour les familles avec de jeunes randonneurs, vous emmènera au Col de Chanrouge. C’est après environ 3,5 kilomètres pour 400 mètres de dénivelé, qui vous croiserez sur votre route le lac de Chanrouge, joyau discret lové entre les reliefs et propice à la pause. L’aller-retour se réalise aisément dans la matinée.
Tour de l'Aiguille du Borgne
La seconde option, invitera les plus aguerris à faire le tour de l’Aiguille du Borgne. Une boucle exigeante de 16 kilomètres avec 1200 mètres de dénivelé positif. Celle-ci vous dévoilera des paysages d’exception : une vue unique sur l’aiguille du Fruit et une immersion au pied du glacier de Gébroulaz, témoin imposant de la haute montagne.
⚠️ Attention : sauvage et non balisé, l’itinéraire de l’Aiguille du Borgne comportant des passages techniques, il requiert une bonne condition physique et une parfaite connaissance du terrain. Pour profiter pleinement de cette aventure en toute sécurité, il est conseillé de se faire accompagner par un professionnel, garant d’une progression sereine hors des sentiers battus.
Que vous soyez jeune randonneur ou aguerris, vous aurez bien mérité votre retour au refuge du Saut pour un dernier repas ou une collation.
La descente vers Tuéda s’effectue en douceur, passez par le Bois de la Ramée pour bénéficier d’un environnement forestier, gardant la fraicheur les journées très ensoleillées. Une fois en bas, offrez-vous une ultime pause à la buvette ombragée du lac, avant de regagner paisiblement Méribel-Mottaret.
📍Point de départ pour votre aventure : Réserve naturelle du Plan de Tuéda, accessible depuis Méribel-Mottaret (parking gratuit et bus).
🧭 Besoin d’inspiration pour d’autres randonnées à Méribel ? Un guide détaillé, disponible à l’Office du Tourisme, vous aidera à choisir le parcours qui vous correspond. Illustré de cartes et de descriptions, il recense des itinéraires pour tous les niveaux, des balades paisibles aux randonnées plus engagées.
⚠️ Respectons la nature :
En adoptant ces gestes simples, vous contribuez à la préservation de nos montagnes.
Office de Tourisme – Méribel Centre Office de Tourisme – Méribel Mottaret
L’air pur de la montagne et le soleil printanier vous font de l’œil ? Vous sentez que vous avez envie de vous reposer en altitude et de recharger vos batteries avant la période estivale ?
Alors, découvrez la Zen Altitude à Méribel cet été les 23 et 24 juillet. Un programme conçu sur mesure par le service Animation et Événementiel Touristique de Méribel Tourisme en lien avec les socioprofessionnels de la vallée.
Cet événement fait partie des animations proposées sur la station. C’est un événement autour du bien-être et de la détente en altitude.
Le but est de proposer des activités et ateliers variés pour prendre soin de soi, se détendre, se ressourcer dans un cadre privilégié montagnard.La plupart des ateliers sont gratuits, mais il faut à réserver sa place directement auprès des intervenantes. Les offices de tourisme ont toutes les informations nécessaires pour répondre aux questions des visiteurs intéressés par la Zen Altitude.
Les ateliers sont tous axés autour de la déconnexion et permettent de se reconnecter à la nature et en son for intérieur. De plus, la plupart d’entre eux se déroulent dans des cadres féeriques : lac de Tueda, Maison de la Réserve Naturelle du Plan de Tueda, forêt de l’Altiport, ou encore chalet détente de l’intermédiaire de Saulire. D’autres activités ont lieu dans la salle de Mottaret ou dans le hall de l’auditorium.
La Zen Altitude, c’est également une forte mobilisation des socioprofessionnels et des partenaires Méribel Tourisme…
On en profite pour remercier tous les partenaires et socioprofessionnels qui se mobilisent pour cet événement. Vos collaborations sont précieuses.
Plus efficace qu’une tisane, les vacances à la montagne en été sont une cure de jouvence. En été, la montagne multiplie ses activités par deux, la sensation d’espace prend une tout autre dimension et l’on remporte de belles victoires sur soi. Choisir de passer des vacances à la montagne au plus fort de la saison, c’est s’offrir un répit et une déconnexion aux bienfaits durables…
Valeur refuge par excellence, la montagne en été est devenue la nouvelle detox. Celle d’urbains et d’autres, prêts à sortir d’une routine estivale en expérimentant ce que la nature a de plus « sensationnelle ». A travers des activités variées, des paysages grandioses, un art de vivre et une gastronomie authentique. Lors de vos vacances d’été à la montagne les jours se suivent et ne se ressemblent jamais.
Dans la même semaine, partez pour une virée en VTT un jour, puis pour une rando en famille avec nuit en refuge l’autre. Sans oublier la séance de yoga au beau milieu d’une réserve naturelle après toutes ces aventures.
C’est aussi le cadre grandeur nature pour ralentir avec un pique-nique à l’ombre d’une forêt de sapins, un après-midi au bord d’un lac émeraude de la réserve naturelle de Tuéda, une visite dans une ferme d’alpage, et pourquoi pas, une initiation à la pêche à la mouche… Le soir, rien de plus réjouissant que de s’approprier les recettes traditionnelles et de faire durer l’apéritif autour d’un vin de Savoie et de planches de charcuteries locales.
En montagne, loin des foules, les journées s’étirent et prendre son temps n’empêche pas de tester chaque jour une activité, de varier les classiques et les plus insolites. Et très vite, de se prendre au jeu de l’aventure et de l’inédit, avec la satisfaction en fin de séjour d’être sorti de sa zone de confort, d’avoir gagné confiance en soi et (re)trouvé le sens de l’effort sans renier son plaisir. Méribel, joyau naturel des Trois Vallées, regorge de mini défis à vivre en solo, en famille ou entre amis.
Sportifs ou non, la via ferrata est ici la plus haute de France. Trois parcours permettent de renouveler cette sensation de voler parmi les sommets, et perchée à 2 700 mètres, celle de Burgin / Croix des Verdons promet à l’arrivée un panorama qui s’étend du Mont Blanc à la Suisse. Pendant l’ascension, elle est ponctuée de passages aériens, d’arêtes en altitude et de voies naturelles sur des vires caillouteuses, qui plongent les plus avertis dans une ambiance de haute montagne.
Toujours dans cette logique de mêler dépassement de soi et contemplation, c’est une randonnée glaciaire qui fait l’unanimité des familles (à partir de 10 ans). Trait d’union entre la randonnée et l’alpinisme, elle offre à la journée de nouvelles sensations avec un apprentissage en douceur de la marche sur glacier, grâce au Bureau des Guides et accompagnateurs en montagne de Méribel. Au programme, la traversée de trois cols (Thorens, Lory, Bouchet) et à l’arrivée, la perspective d’une nuit en refuge sur la Pointe de la Réchasse, Dôme de Chasseforêt, Dôme de Polset…
L’expérience de dormir sur le toit du monde vous a plu ? Vivre une ou plusieurs nuits là-haut dans un cadre exceptionnel, franchir en premier les cols pour surprendre chamois et bouquetins et se réveiller quand la nature est encore en sommeil, c’est possible grâce aux sorties refuge… A vous, le Tour de l’aiguille du Fruit, Col de la Vanoise, la Valette, Col du Souffre et autres massifs. Découvrez les merveilleuses balades et randonnées proposées.
Les mordus de sports en eaux vives comme le rafting sont servis ici aussi. Grand classique de la montagne pour les amateurs de sensations extrêmes, le canyoning a trouvé sa région de prédilection. Avec de multiples torrents de montagne, les débutants comme les plus chevronnés alternent sauts, toboggans, rappels, nage en eau vive et grottes, de Montmin à Pussy, de Bénétan à Angon… Bienvenue dans la petite Amazonie française.
En marge de ce que l’on peut vivre sur le littoral français et les régions les plus touristiques, la Montagne et toute la vallée de Méribel a conservé des traditions fortes. Une architecture typique aussi. Avec une quinzaine de petits villages privilégiant aux constructions hautes des chalets de pierre et de bois aux façades sculptées, une église baroque en plein cœur du hameau des Allues, un four à pain encore utilisé pour certains évènements, et même un musée réunissant dans une ancienne maison de village l’ensemble des traditions de la vallée (matériel agricoles, débuts du ski…).
A Méribel, on observe en été le respect des coutumes d’alpage et un sens du rythme qui forcent le dépaysement total. Les balades et randonnées 100 % nature ont ici l’effet immédiat de réconcilier les plus pressés à leur environnement naturel, aux sons de la forêt, et à leur horloge biologique. Le cardio ralentit, les muscles se décontractent et le stress disparait devant ce cadre enchanteur. Ça commence par une séance de yoga au bord du lac de Tuéda, un miroir de trois hectares, ou par une randonnée au lever du soleil. S’ensuit un solide petit-déjeuner au refuge, pendant que les marmottes et chamois gambadent dans le Parc national de la Vanoise encore silencieux.
Le pique-nique zéro déchet dans l’un des paysages préservés de ce domaine aux portes de la Vanoise, avant de repartir visiter l’un des nombreux petits producteurs locaux, participer à un atelier de respiration ou de Qi-gong, avant d’aller surprendre le trétras-lyre en famille. Même les plus petits ont le luxe de varier les plaisirs entre atelier du petit jardinier, cueillette pédagogique, chasse au trésor, poney, trampoline…
Le soir venu, au chalet, sur la terrasse d’un appartement confortable face au panorama étourdissant, dans la piscine panoramique de l’un de ces hôtels de charme avec la vue sur le Mont Vallon, ou dans l’esprit d’un refuge revisité 100 % luxe et confort, le corps accuse cette « bonne fatigue » des journées bien remplies au sein d’un des hébergements douillets de la vallée de Méribel.
C’est le temps des copains. Et le terroir trouve ses lettres de noblesse dans la convivialité qui caractérise les fins de journées en montagne : planches de charcuterie et de fromages locales, spécialités savoyardes et recettes méconnues, tarte aux myrtilles… En montagne (surtout en montagne), les soirées sont douillettes. Les canapés hébergent les confidences, les souvenirs, et le Génépi, la Chartreuse ou la liqueur de sapin aidant, on se prend à rêver de nouvelles découvertes, à débattre avec ferveur du programme d’un lendemain nouveau, entre la visite de scierie du Raffort, une balade du côté des anciens moulins ou revivre la route des Tommes. La veille de chaque premier week-end d’août, l’excitation gagne toute la vallée à l’idée de partager le sens de la fête à Fanfoué.