Une programmation riche et variée qui rime avec bien-être, détente, relaxation et déconnexion.

L’air pur de la montagne et le soleil printanier vous font de l’œil ? Vous sentez que vous avez envie de vous reposer en altitude et de recharger vos batteries avant la période estivale ?

Alors, découvrez la Zen Altitude à Méribel cet été les 23 et 24 juillet. Un programme conçu sur mesure par le service Animation et Événementiel Touristique de Méribel Tourisme en lien avec les socioprofessionnels de la vallée.

C’est quoi la Zen Altitude ?

Cet événement fait partie des animations proposées sur la station. C’est un événement autour du bien-être et de la détente en altitude.

Le but est de proposer des activités et ateliers variés pour prendre soin de soi, se détendre, se ressourcer dans un cadre privilégié montagnard.La plupart des ateliers sont gratuits, mais il faut à réserver sa place directement auprès des intervenantes. Les offices de tourisme ont toutes les informations nécessaires pour répondre aux questions des visiteurs intéressés par la Zen Altitude.

Quels sont les ateliers proposés ?

Les ateliers sont tous axés autour de la déconnexion et permettent de se reconnecter à la nature et en son for intérieur. De plus, la plupart d’entre eux se déroulent dans des cadres féeriques : lac de Tueda, Maison de la Réserve Naturelle du Plan de Tueda, forêt de l’Altiport, ou encore chalet détente de l’intermédiaire de Saulire. D’autres activités ont lieu dans la salle de Mottaret ou dans le hall de l’auditorium.

Ce qui vous attend cet été

seance de yoga à Méribel
  • Un cercle de respiration consciente,
  • De la câlinothérapie avec les animaux du ranch,
  • Un atelier gestuel d’une lettre hébraïque en lien avec son arcane du tarot de Marseille,
  • De la danse,
  • De la cohérence cardiaque,
  • De la méditation guidée et voyage au Tambour chamanique,
  • De la réflexologie faciale,
  • Un atelier sur les plantes,
  • Un bar à tisanes avec un espace lounge,
  • Un atelier diététique,
  • Du land art et jardin zen sur neige.
  • Un ciné-débat documentaire « Bienveillance paysanne »

Découvrir le programme

La Zen Altitude, c’est également une forte mobilisation des socioprofessionnels et des partenaires Méribel Tourisme…

On en profite pour remercier tous les partenaires et socioprofessionnels qui se mobilisent pour cet événement. Vos collaborations sont précieuses.

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