Les activités bien-être pour un séjour spa et montagne

À Méribel, se ressourcer fait partie intégrante du séjour. Sauna, hammam, jacuzzi, massages sportifs ou relaxants : l’embarras du choix règne dans la plupart des spas d’hôtel de la station, ouverts à tous les visiteurs et pas seulement à leurs résidents. Au Parc Olympique, My Spa Pure Altitude déploie 350 m² pensés pour ne rien que pour se détendre, quand le Spa de la Traye mise sur l’altitude et le silence pour une parenthèse plus intimiste.

L’été, les activités sortent volontiers des quatre murs. Yoga face aux sommets, ateliers de sylvothérapie en forêt, respiration guidée au bord de l’eau. Le corps travaille autant que l’esprit se relâche, et la montagne fait office de lieu de méditation.

L’hiver, après une bonne journée de ski, les massages sportifs prennent alors tout leur sens pour dénouer les muscles les plus sollicités, tandis que sauna et hammam s’occupent de faire remonter la température, avant de repartir dîner ou faire la fête.