Massage, Coaching Nature et Yoga – Ayali Magali

À Méribel Mottaret, je vous accueille avec tout ce que j’ai appris… et tout ce que je suis devenue.

Formée dans plusieurs écoles à travers le monde – en Zen Shiatsu, massage thaï traditionnel, Reiki, médecine chinoise, coaching de vie, animation nature et yoga fluide et dynamique – j’ai peu à peu tissé une approche globale, intuitive et profondément humaine.

Chaque soin que je propose est une rencontre.

Une présence à l’autre, un dialogue silencieux entre les tensions, les élans, les histoires du corps.

J’y mets tout mon cœur, comme une danse intérieure, à l’écoute de ce qui demande à être apaisé, relancé, accueilli.

Je vous accompagne là où vous en êtes, avec douceur, précision, et cette sensibilité qui me relie à la nature… et à l’essentiel : vous aider à retrouver votre propre rythme, votre souffle, votre élan de vie.

— Magali Ayali

Et voici mes propositions hivernales

• Yoga après-ski du lundi – 18h

Une formule récupération et recentrage, en lien avec les rythmes lunaires, idéale pour délier le corps après la glisse et apaiser le système nerveux.

• Yoga Voyageur – version hivernale

Un à deux rendez-vous par semaine selon la demande, de 9h30 à 12h30.

En accompagnement privé ou en petit collectif : marche consciente, bâtons, respirations, mouvements doux, hors des sentiers battus.

• Atelier mensuel – Matinée de Lune Blanche

Un rituel de 3h, une fois par mois.

Yoga, soins énergétiques, temps de partage et d’intégration autour des énergies lunaires, pour se réaligner en profondeur.

Les séances de Massages Zen Shiatsu se déroulent au cabinet de Mottaret ou à votre domicile, selon vos préférences.  »

+ d’infos sur mes soins :

À Méribel, je vous propose des massages qui ont du sens, où se mêlent expertise, passion et plus de 15 ans de pratique dévouée. Mon approche allie savoir-faire et écoute profonde de votre corps, pour une expérience à la fois réparatrice et harmonisante.

-Mon soin signature Magali_Ayali :

« L’Essence de l’être » : Voyage énergétique vers l’Harmonie profonde

À quoi s’attendre ?

Un soin énergétique puissant, conçu pour rétablir l’équilibre et favoriser la métamorphose intérieure. À travers une lecture subtile des méridiens, ce soin vous guide vers une profonde relaxation, tout en ré-harmonisant votre corps et votre esprit. Il permet une déconnexion des tensions et des blocages, tout en invitant à une conscience plus profonde de soi. Le massage, mêlant un toucher enveloppant, sensuel, puissant, réchauffant et libérateur, amplifie l’effet de cette alchimie énergétique. Chaque session devient une plongée dans l’énergie vitale, pour libérer votre potentiel et retrouver l’harmonie physique et spirituelle. Un voyage unique vers la transformation intérieure et la sérénité se terminant par une Relaxation guidée personnalisée ou un voyage intérieur. 1h30

-Zen Shiatsu Traditionnel

Pratiqué sur un futon au sol, sur des vêtements souples, ce soin japonais s’appuie sur une harmonisation énergétique par acupression, étirements doux et manipulations subtiles. Ce moment unique, proche de l’ostéopathie, permet de libérer les tensions et d’équilibrer vos méridiens, offrant à votre corps une écoute inégalée et une sérénité retrouvée. Se pratique sur vêtements souples. Moment hors du temps !

1h30

-Massage énergétique profond à l’Aromathérapie Locale

Ce soin puissant et délicat à l’huile essentielle de pin cembro, emblématique de nos montagnes, combine les bienfaits d’un massage sportif profond à une approche énergétique inspirée de la lecture des méridiens. Chaque geste est pensé pour répondre aux besoins profonds de votre corps, mariant force et douceur dans une alchimie surprenante. 1h

-La 4 ème formule: « Maternité en Harmonie » Soin Circulatoire et Relaxation pour une Naissance en Douceur

Présentation :

Offrez à votre corps et à votre esprit un soin unique et nourrissant, spécialement conçu pour les femmes enceintes. Ce soin circulatoire enveloppant vous plonge dans un bain d’oxytocine, favorisant la détente et l’équilibre. À travers des techniques d’acupression douce japonaise et un massage délicat et profond, les tensions dans le dos et les épaule sont libérées et la circulation dans les jambes est stimulée, apportant une sensation de légèreté et de bien-être. Le soin du visage Ki vient compléter cette expérience, redonnant éclat et sérénité. Enfin, une relaxation guidée profonde resserre le lien précieux entre vous et votre bébé, tout en vous préparant sereinement à l’accouchement. Une parenthèse de calme et de connexion pour vivre la maternité dans la confiance et la douceur. 1h30

Laissez-vous porter par cette invitation à la détente et au renouveau, dans un cadre d’exception au cœur des 3 vallées, à Méribel Mottaret.