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QUINZAINE ZEN ALTITUDE
Ateliers sur les pistes ou sous le tipi géant installé à la Chaudanne du 26 mars au 8 avril
2 semaines pour lâcher prise
À l’arrivée du printemps, une période est particulièrement appréciée des vacanciers…
Une parenthèse reposante et harmonieuse appelée « Zen Altitude » où la détente est à son paroxysme.
Participez à des ateliers zen sous une tente nomade aux pieds des pistes ou bien d’autres activités sur le domaine de Méribel.
« BIENVENUE DANS LE TEMPLE DU BIEN-ÊTRE »
26 mars au 8 avril
Faites plaisir à votre corps et votre esprit
pendant la quinzaine à thème Zen Altitude à Méribel !
Prêt pour un tour d’horizon des activités ?
> Yoga
Ressourcez-vous avec cette alliance parfaite des sommets et du Yoga : nos intervenantes ont choisi les plus beaux panoramas de la station de Méribel pour vous proposer des cours de Yoga innovants pour tous les niveaux.
> Ateliers créatifs
Souhaitez vous vous initier au Land Art au cœur de la réserve du lac de Tueda ? Ou profiter d’une ambiance musicale zen ? Ou préférez-vous pédaler pour préparer un breuvage gratuit à base d’aliments sains et de vélo-smoothies ? Profitez des ateliers créatifs zen !*
> Massages
Un grand choix de massages vous attendent ! Par exemple venez vous faire masser face au Mont Vallon afin de repartir du bon pied après votre journée de ski, découvrez les massages-énergie.
> Pilates
Améliorez votre posture, votre équilibre et votre gainage dans une ambiance nature et relaxante.
> Échanges
Participez à un fabuleux ciné-débat autour des femmes dans l’histoire ou encore à une conférence au sujet de la conscience et l’estime de soi qui invite à réfléchir sur certains points exposés, et à vous exprimer si vous le souhaitez.
> Ateliers cuisines saines
Découverte de l’alimentation vivante et dégustation.
> Calinothérapie avec les animaux
Les câlins sont indispensables à l’équilibre de l’humain. Nos amis les animaux en raffolent, pour leur plus grand plaisir et le vôtre !